Автоматическое создание миниатюр из первой картинки
В этом вопросе нам поможет плагин — Auto Post Thumbnail
Если пост миниатюрами уже присутствует, плагин не будет ничего делать.
После установки и запуска плагина, ждем пока генерируются все миниатюры и получаем такое сообщение: